コラム
舌クリーナー（タングスクレーパー）の使い方と選び方｜銅・ステンレス・プラスチックの違い
舌クリーナー（タングスクレーパー）を初めて使う人へ。厚生労働省のサイトの舌の清掃の注意と、インドの古典にある舌削りの記述をもとに、銅・ステンレス・銀メッキ・プラスチックの違いと使い方、入数の選び方を整理しました。
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パタンジャリは日本で買える？｜公式1,429ページを区分で分けて、取り寄せやすい品を選ぶ
パタンジャリ（Patanjali）を日本から取り寄せる前に読む記事。公式通販1,429ページを区分と製造元で分け、日本の決まりで確認が要る品と、取り寄せやすいお香・スパイス・日用品の選び方を整理しました。
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オーガニックインディアのトゥルシーティーを日本で買う｜16種類の配合とカフェインの見分け方
オーガニックインディア（Organic India）のトゥルシーティーの選び方。公式通販のトゥルシー49ページを読み、16種類の配合、緑茶入りかどうかの見分け方、1か月に要る箱数まで整理しました。
オーガニックインディアのトゥルシーティーを日本で買う｜16種類の配合とカフェインの見分け方
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ベラヴィータの香水を日本で買う｜定番10香りの香調とお試しセットの選び方
インドの香水ブランド、ベラヴィータ（Bella Vita）の選び方。公式通販の100ml香水54ページを読み、いま買える香り、定番10香りの香調、同じ香りのシャワージェルやお試しセットまで整理しました。
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インドの石鹸まとめ｜10ブランド95処方を香りと「手作り」表示で選ぶ
インドの石鹸は、香りの系統と表示で選ぶと迷いません。10ブランドの公式通販で95処方を読み、白檀やニーム、果物や乳の香りの分布と、ハンドメイド・コールドプロセスの表示がどれだけあるかをまとめました。
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ウブタンとは？｜インド伝統の粉スキンケア、5ブランド39処方の形と原料で選ぶ
ウブタンは、ひよこ豆の粉やターメリックを練って肌に塗る、インドの伝統の粉。婚礼の前日やディワリの朝の習わしと、5ブランド公式39処方の剤形・原料を読み、日本で粉と液体のどちらを選ぶかをまとめた。
ウブタンとは？｜インド伝統の粉スキンケア、5ブランド39処方の形と原料で選ぶ
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